We beleven dagelijks heel wat dingen. De meeste dingen zijn gewone gebeurtenissen zoals naar school gaan, afspreken met vrienden, sporten, ….. Sommige gebeurtenissen die we meemaken zijn plots en onverwachts en laten een diepe indruk na, zoals een verkeersongeval of een plots overlijden. Zo’n schokkende gebeurtenis kan nog weken of zelfs maanden emotionele en lichamelijke sporen nalaten. Wat we voelen of denken, hoe we reageren en de gebeurtenis verwerken, is voor iedereen verschillend.
Soms zijn we ongerust over deze gevoelens, reacties of gedachten. Vaak zijn dit hele normale reacties. In de brochure wordt er stap voor stap uitgelegd wat er gebeurt als we geconfronteerd worden met een schokkende gebeurtenis en welke reacties hierbij kunnen horen. Er worden ook tips gegeven hoe we hiermee kunnen omgaan en waar je terecht kan in geval het moeilijk gaat.
Deze brochure kwam tot stand in samenwerking met de partners van het Huis van het Kind Bilzen-Hoeselt.
Bekijk de contactgegevens van alle hulpverleners in Bilzen
Beluister hieronder de podcast: 'Omgaan met een schokkende gebeurtenis'
