Infosessie: Beweging-Hoeselt

Meer dan de helft van de Vlamingen beweegt namelijk te weinig. En op een gezonde manier bewegen, wat is dat nu precies? Tijdens deze interactieve infosessie krijg je betrouwbare info over de voordelen van een actieve levensstijl en wordt de bewegingsdriehoek helemaal uit de doeken gedaan. Samen met de Beweging-op-Verwijzing-coah maak je met kennis met de drie niveaus van lichaamsbeweging en leer j

Leeftijd (vanaf): 55 jaar